创客小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六百八十九章 老公炸毛了没有么么哒解决不了的问题(第2页)

夜溟爵回来张妈开始上菜,安小暖已经在餐厅里等着了,夜溟爵到餐桌边坐下之后问道:“那两个臭小子去冉曦家住两三天了还不愿意回来吗?”

安小暖有些无奈道:“他们最近在冉曦那边上房揭瓦,已经乐不思蜀了。”

“去闹冉曦和夜一挺好,我们可以安静的过几天日子。”夜溟爵有些嫌弃道,自从那两个闹腾鬼出生,安静的二人世界已经非常难得了。

两人说话间,菜已经上齐了,安小暖道:“大叔你快尝尝鲍鱼,还有这个帝王蟹,你最喜欢吃的两样张妈可是费了很大的心思准备。”

“宝贝,你别只顾着我,自己也吃。”夜溟爵说完给安小暖剥她喜欢的麻辣小龙虾。

夜溟爵对于剥虾很有经验,很快就剥好了一只虾尾喂给安小暖。

安小暖张开嘴接受投喂,然后称赞道:“张妈做海鲜真是一绝,太好吃了。大叔,你赶紧吃,我自己来就好。”

夜溟爵这才开始动作优雅的吃起来。

“大叔,怎么样?”安小暖问道。

“还不错。”夜溟爵回道。

他这个人对于衣食住行都挑剔,能得一句还不错的评价,是对张妈厨艺的绝对认可。

半个小时之后,夜溟爵放下了筷子,安小暖只吃了七分饱,也停下了,虽然说不大幅度节食,但她还是在控制食量,否则一边使劲吃,一边喊减肥,根本不现实。

“大叔,今天的晚餐你还满意吗?”安小暖问道。

“很满意,暖暖有心了。”夜溟爵笑着道。

晚上八点半,又是安小暖训练的时间,夜溟爵陪着她一起去。

到了健身房,安小暖运动,夜溟爵依旧在不远处看着。

由于和她暗中达成了默契,当教练教安小暖瑜伽之前,夜溟爵尽力安抚自己的情绪,一直在告诫自己淡定,不要激动。

瑜伽训练开始,最开始那会儿还好,都是练习之前学过的姿势,安小暖基本都能自己完成,张教练即便辅助,也只是简单的接触。

预习完之前的动作之后,张教练开始教她新的姿势坐角式,坐角式要完全的将腿排成一字,刚练习的安小暖自然是难以一步完成的,她先坐在地上然后将腿向两边伸开,安小暖的身体柔韧度不够,离排成一字还差很多,当她自己怎么努力都伸不开时,教练便用手将她的腿往两边拉伸。

看到这里,夜溟爵不再有之前的泰然自若,他的眼睛死死的瞪着教练,手上握着的水杯不知何时已经出现了一个明显的裂痕。

经过好一会儿尝试,安小暖终于完成了一字,她暗暗松了一口气。

完成了坐角式之后,教练便教她轮式,第一步仰卧在地上并将双膝和手弯曲在地上挺简单,但是要将驱赶抬起,将身体完成一个拱形并不那么容易,安小暖自己做不到位,教练只能托起她的腰帮助她完成这个动作。

热门小说推荐
倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

悦女吴县

悦女吴县

书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...

圣堂

圣堂

一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...

魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...