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第112章 熟悉系统指标增长（第2页）

五、淬体强身

这是最后一点，也是最重要的，采取各种手段，加强锻炼，完成身体的淬炼。”

陈安一条一条的将建议看完，不安的心慢慢平静下来。

适应环境、融入社会，系统安排的身份还是非常不错的。

科技立身，这个也好，这个世界现在才60年代，自己熟知未来几十年的科技发展进程，还有智子帮助，科技一定能飞跃发展。

适应环境、融入社会，系统安排的高富帅身份非常不错的。

人际关系，起步良好，可以继续进步。

淬体强身，这个需要好好想想办法。

盘点完成，陈安打起精神。

既来之则安之，这个世界虽然不是现实世界，但是同样还有炎黄子孙、龙的传人，和自己留着相同的血脉。

现在国家和民族正处在苦难中，系统让自己穿越到这里，自己就有责任为他们走向繁荣富强贡献一份力量。

陈安有个小小的理想，就是让“基建狂魔”、“过于先进，不便展示”在这个世界重现。

天生我才必有用，侠之大者，为国为民，

穷则独善其身，达则兼济天下。

……

接下来的一段时间里，因为是因公受伤，研究院根据医嘱（骨折）给了陈安三个月的工伤假期。

陈安就把精力都用在查找资料学习上，每天都是图书馆、宿舍两点一线。

他专注于搜集机械、冶金领域的相关资料，包括专业书籍、前沿学术文章、实用工具手册及设计图纸等。

在智子的辅助下，他不仅快速吸收消化这些知识，更实现了知识的创新与融合，短短十几天便达到了常人十几年潜心研究的成效。

与此同时，智子的任务，则是全面扫描图书馆的馆藏资料，确保每一份资料都能数字化存储，以备不时之需。

尤为珍贵的是，这一过程中还意外发现了多本具有极高研究价值的古老孤本图书。

在忙碌的学习之余，陈安也不忘身体的康复，制定了科学而谨慎的锻炼计划。

骨折后的康复需兼顾安全与效率，重建肌肉和关节的可动性和弹性，同时要避免剧烈、超负荷运动带来的二次伤害。

从步行、伸展到慢跑、适量负重，再到八卦掌的身法与腿法的演练……

每一步都在智子的指导下循序渐进，结合合理的饮食调整，训练强度逐渐提升。

随着每周医院的定期复查，好消息接踵而至。至5月20日，陈安的骨折恢复状况良好，顺利拆除了石膏。

此间，陈安也深入探索了智子的各项功能，发现其能力远超想象。

尽管因之前抢救行动耗能巨大，目前系统99%的能力处于封印状态，需要补充能量才能逐步解封。