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第29章 成功一半的鹞子翻身（第1页）

天空的颜色依然是墨蓝，然而东边的地平线却已经开始微微有些发亮了。这仿佛是个讯号，召集了附近的云片纷纷聚集。

沈安平面对即将升起的朝阳盘膝而坐，神情平和，呼吸亦是非常的有规律——

呼————吸——呼——吸————呼——吸——……

就这样，一遍又一遍。自朝阳从地平线上浮出始，直到那一轮破开云层完全显现。然后，几乎是下意识的，沈安平翘起舌尖，顶住上颚。

津液沁出，口中很快就积蓄满了。沈安平毫不犹豫，直接就咽了下去。一股温润之意由咽至喉，继续下滑。

这种感觉相当的真，真的完全没有不像是在做梦。

然而，这就是在做梦……

然而感觉却是真的，虽然难以用语言形容，但却是非常的舒服。

沈安平睁开眼睛，从床上坐了起来。昨晚他没拉窗帘，现在直接就可以看到，外面的天已经完全亮了。

床头柜上正在充电的手机屏幕上显示的时间是五点四十。

起早了，然而沈安平的精神却是非常的好。洗漱之后出门，第一眼就看见了正在院子里打拳的李子木。

李子木将满头的黑发梳起，于顶上挽了个髻。身穿青袍，须髯飘拂于胸前。再加上潇洒轻灵的动作，还是挺有高人范儿的。

沈安平原本是站在一定的距离之外的。然而不知不觉就靠近了，然后下意识就跟着动了起来。李子木注意到了，将原本就不快的动作又放缓了几分。

即便如此，几个套路下来沈安平便明显感觉自己跟不上了。就在他想放弃时，耳边传来李子木的声音——

“继续，别停。”

并非是命令，语调也不甚严厉。不知为何，在听到这四个字时，沈安平刚生出的懒惰与畏难便就烟消云散了。也不管能不能跟上，更不在意动作是否标准。就这么跟着李子木后面，打拳、踢腿，甚至还近乎不可能的做出了一个鹞子翻身的动作。

如果最后着地的不是屁股而是双脚的话，那几乎可以算是完美了。

李子木忍不住的大笑，然后把手伸过去，把沈安平从地上拉起来。

“失误，失误。”沈安平嘿嘿笑着，拍了拍衣服上的浮土。

“第一次练，能有这样的水平已经是相当的不容易了。”李子木说着，目光下移，然后说道，“不过还是得多练，争取让腹肌独立出八块。”

而不是现在的一整块……

沈安平汗颜之余也有了“今不复骑，髀里肉生”的感觉。听李子木话里的意思，似乎是这么一直锻炼下去，就能让淹没在脂肪层下面的腹肌再度显现。

只不过——

“我学的话，没问题吧？”

李子木似乎是完全没想过这个问题，闻言一愣，紧接着笑道：“你觉得我练的是什么？”

是什么呢……

沈安平心念一动，忽然就想起来了。刚才他跟着李子木所做的几个动作，有虎踞、有熊抱、有鹿戏。如此这般，不一而足。

所以——

“是五禽戏？”沈安平说道，语气很弱，一点儿也没把握。

李子木呵呵笑了一下，很随意的点点头，“行，那就是五禽戏。”“坚持锻炼，对你有好处的。”“至少，”说着话，还伸手拍了一下沈安平的肚子，“有腹肌的小伙子总比油腻的中年大叔看着舒服。”

好像……也确实是这么个道理。

“还可以减少因就坐而带来的猝死风险。”

沈安平很随意的开了个玩笑。然而在说到最后几个字时，却不由自主就想起了已变成鬼的林霖，心不由自主就往下一沉。

李子木看出来了，提议：“先吃早饭。有什么事，吃完早饭再说。”

早上吃什么，早在昨晚夜宵时就已经商议好了。李子木的厨房里小到豆浆机、煮蛋器，大到蒸烤一体机，一应俱全。沈安平进去之后，是懵了好一会儿才反应过来的。

不过很快他就适应了。没多久，一顿美味又营养的早餐就完成了。