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第236章 十分钟速成这波操作我给满分（第1页）

周星泽抱臂而立，宽松t恤被无形气劲鼓荡得猎猎作响，眸光如利刃出鞘。

徐白喉结滚动，双腿抖个不停。

“泽哥……咳，星哥，您给个准话？”

他搓着双手，活脱脱一只摇尾乞怜的哈巴狗，额头上就差用金漆描出“求带飞”三字。

“我说你听，本门功法只可口授！”

周星泽唇角勾起一抹坏笑，开始口授一串玄奥口诀：“气沉丹田元炁聚，吐纳如潮贯周天……”

“此乃心法要诀。”

周星泽念完，目光如炬地盯着徐胖子，“你记瓷实没？”

徐白脑袋嗡地一下，只觉刚才那些话语如耳边风般飘过，啥也没留下，不禁苦着脸道：

“啊？你……你能不能再念叨一遍呐？”

周星泽双手抱胸，嘴角微微上扬，带着几分戏谑：“行，我再讲一回，要是你还记不住，我就……”

徐白心里咯噔一下，紧张地追问：“你就啥？”

“我就打断你的腿。”

周星泽说得云淡风轻，“就你这榆木脑袋，可别拉低了我九流门的格调。”

徐白一听，差点双腿一软直接跪地，心中暗自腹诽：“这哪是门派啊，分明是黑社会作风嘛！”

不过，为了不被打断腿，也为了能在这九流门站稳脚跟，他咬咬牙，强打起精神，全神贯注地听了起来。

十分钟悄然溜走……

“盘坐宁心，松劲垂帘……呼吸匀长，意守丹田……”

徐白盘坐在公园长椅上，口中念念有词，眉头紧锁。

毒辣的阳光如火舌般舔舐着他后颈，汗珠顺着脊背滑落，痒得他心里直挠，却不敢乱动分毫。

“阿星，这姿势真能练出啥‘炁感’来？”

徐白扭了扭已然发麻的屁股，一脸苦相，“我感觉自己跟个二愣子一样。”

周星泽倚在旁边的梧桐树下，手指在手机屏幕上翻飞，头也不抬，漫不经心地道：

“信不信由你。要不是看在咱俩同寝四年，你当我儿子份上，我才懒得搭理你。”

“可这也太……”徐白话到嘴边，又咽了回去。

周星泽总算把视线从手机上挪开，瞅见徐白在那坐立难安，嘴角一咧，坏笑浮现：

“哟，刷短视频你能盯三分钟，这修炼才几分钟就扛不住啦？”

“靠，谁说我扛不住！”

徐白这激将法一吃一个准，立马腰板挺得笔直，装模作样闭上了眼。

周星泽直摇头，接着埋头打他的王者农药。他压根没指望徐白能有啥出息。

这套吐纳法虽说只是入门基础，可要是炁根不咋地，没个十天半月，根本摸不着修炼的门道。

“呼吸得匀长……”

徐白小声嘟囔着，拼了老命按心法要诀调整呼吸。

他平时连冥想App都用不了五分钟，现在倒好，得跟道士一样打坐，这不是要他老命嘛。

公园里开始人来人往，远处广场舞的音乐声、小孩的嬉闹声，还有情侣的悄悄话，一股脑往他耳朵里钻。

徐白感觉自己的注意力，在各种念头间乱蹦。

“意守丹田……”

徐白紧闭双眼，试图将注意力如钉子般钉在肚脐下方那片区域。

可思绪却不受控制地奔向昨日中午那碗麻辣烫。

那浓郁的咸香，此刻竟在脑海中幻化成诡异的咸腥。