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第12章 腰练细了背练薄了（第1页）

第12章腰练细了背练薄了

找了个合适的日子，趁着天气好，这两天种植园成熟的蔬菜已经采摘下来，云梦就搞来车将家裏的东西都搬进了中心区。东西还蛮多的，龙凤胎的也不少，虽然还不会走路，但连小推车跟学步车都已经准备好了，甚至还有两个陪玩的小型机器人。

两位阿姨真的很溺爱孩子，有时候有事去中心区还会顺手给他们带礼物回来，两个小机器人就是刘阿姨趁着打折买的，因为很便宜，云梦也就没什么意见，还把钱补给阿姨了。机器人的外形普普通通，说话的嗓音可可爱爱的，每一句都带着小波浪似的。

云梦刚开始以为只是普通陪玩机器人，能说话会回答一些简单的问题就不错了，有一次云念差点从床上翻下来，隔得大概一丈远的机器人‘唰’一下就闪了过去，毫不夸张，真的就像一道闪电，一秒时间都没用到就到了床边，两只手稳稳地接住了云念，小心地将她放到了地上，还用可可爱爱的嗓音训她，“小主人，这裏很危险喔，掉下来会把屁股摔坏哒~”

云梦其实也看见云念要掉了，心裏想的是赶紧过去接住，但身体总要反应时间，倒是比小机器人慢了一步，她摸摸机器人的脑袋，跟刘阿姨道：“这个机器人真不错，反应好灵敏，要不是它，念念就要摔了。”

刘阿姨笑了笑，不知该说什么，也就没搭话。

她总不能如实告诉云梦，虽然小机器人外形普通，可用的材质是如今最好的制作机械义肢的材料，而安装在核心部位操控器也不是简单的光脑，而是云豹家族最忠贞强大的伙伴，一级战斗机器人的内核。

家裏像这样外表普通内核牛逼的物品还有很多，且还有越来越多的趋势。云梦深觉家裏的空间越来越小，好多东西又舍不得扔。像是龙凤胎婴儿时期的衣服，都还跟新的一样，还有哄他们睡觉的小铃铛小玩具，可爱精致还很漂亮，刘阿姨跟阿姆劝她不要拿那么多东西，放在这裏也不会丢。

房子都要交给人家了，怎么不会丢？云梦坚持要将所有东西都带上，她前世有一句俗语，搬三次家相当于遭一次火灾，就是因为扔得东西太多，什么都要重新花钱买。她恨不得连缺了一条腿的小板凳都搬过去。

云梦还挑出来一箱她坐月子的时候专门用来熬补汤的小锅，看到这些东西，她又想到那舒舒服服的一个月了。两个阿姨很会带孩子，每天晚上孩子睡熟了就从云梦身边抱走，一晚上都不会来打搅她，早上准时抱过来吃奶，吃完了又立刻抱走，叫云梦睡到自然醒。

阿姆还会正骨，会骨盆修覆的手法跟技术，每天帮云梦按两个小时，她怀孕期间因为肚子太大产生的骨盆前倾跟腰椎损伤的问题都渐渐好转了，有时候太累了，还能给她按按肩膀，放松一下背上的肌肉群。还别说，阿姆的手法跟云梦前世一些特别能耐的正骨大师的手法很相似，按过之后，浑身的骨头都轻了二两似的，一觉睡到大天亮。

阿姆还教给她一套睡前意形操，有点像前世的瑜伽，但比瑜伽难度高一点，而且说实话有点奇形怪状的，其中有些动作又像螳螂又像蛤蟆的，要是在人前展示的话，人家说不定以为你要变异了。云梦练起来倒很好，她小时候学过舞蹈，身体比一般人柔软，刚开始动作有点做不到位，多练几次就能发觉这套意形操的好处了。

腰也练细了，背也练薄了，腿上也练出来了肌肉，但是一点也不夸张，更倾向于健康和力量美，云梦现在就很喜欢自己的腿。她的身材也完全恢覆到怀孕前的样子，甚至比之前还要前凸后翘，又健康，即使在种植园忙碌一天，虽然有些疲惫，但完全没有腰酸背痛的感觉。

至于刘阿姨，更不用说了，厨房裏的活计特别拿手，每天带孩子之余还能给她准备一日三餐，又健康又美味，每一顿都感觉别出心裁是花了心思的。刘阿姨还会很多秘方，虽然生了两个孩子，云梦还是很爱美的，一直有点担心自己胸下垂，刘阿姨根本不用她交代，就给她炖了不少温补的汤药，还主动告诉她，哪些是保持胸部肌群跟细胞活性的，哪些是养护乳腺的，只要把基层维系好，上面支撑的庞大建筑自然不会倒塌。

还特意给她制作了一些药膏，有淡化妊娠纹的，也有淡化某些私密部位色素的。虽然现在那些都可以做手术去除，而云梦身怀灵泉，身子一直养得鲜活的像是一颗脆生生的水仙，完全没有一般产妇生产之后的烦恼，但刘阿姨这份心跟敬业的程度，还是让她很感动。

她只是请了两个月嫂，却好像得到了两个家人，无微不至的，又和气，又帮她把孩子带得那么好，知道她经济窘迫，还能帮她买到又实惠又好用的东西，云梦都想给他们涨工资了。这一次搬家，她将两个阿姨跟马尔的房间都很用心地布置了，床和衣柜用了跟她一样的大品牌，一些基本的设备也毫不吝啬准备地齐全，有时候也会主动给他们放假。

真正搬进去那天，云梦亲自下厨，做了一桌的好菜，就当是暖房酒了。云梦的手艺自然比不上刘阿姨这个专业的，但是她有灵泉水，而且她做得饭菜不像饭店裏的厨师那样色香味俱全，正因为是自己做自己吃，反而有种自然的家的味道。

她前世本就身处美食大国，各种炒焖炸煮都会，灵泉水及浇灌出来的料理也是最有味道的，做出来的东西就有一加一大于二的效果，大家吃得讚不绝口。两个小家伙也凑热闹，他俩都长门牙了，云梦闲着就做点饼干给他们磨牙，也有弄些土豆泥肉泥之类的辅食，都爱吃的不得了。

每一次一到投餵的时间，被放在婴儿椅裏，便乖乖地抱着手手等，两张雪白的小脸蛋像是围着太阳转的向日葵，妈妈走到哪裏看到哪裏。

吃东西的时候超级乖，云梦在旁边亲亲捏捏，各种捣乱，理都不理，眼睛只盯着自己的盘子，一心干饭。

第12章腰练细了背练薄了

找了个合适的日子，趁着天气好，这两天种植园成熟的蔬菜已经采摘下来，云梦就搞来车将家裏的东西都搬进了中心区。东西还蛮多的，龙凤胎的也不少，虽然还不会走路，但连小推车跟学步车都已经准备好了，甚至还有两个陪玩的小型机器人。

两位阿姨真的很溺爱孩子，有时候有事去中心区还会顺手给他们带礼物回来，两个小机器人就是刘阿姨趁着打折买的，因为很便宜，云梦也就没什么意见，还把钱补给阿姨了。机器人的外形普普通通，说话的嗓音可可爱爱的，每一句都带着小波浪似的。

云梦刚开始以为只是普通陪玩机器人，能说话会回答一些简单的问题就不错了，有一次云念差点从床上翻下来，隔得大概一丈远的机器人‘唰’一下就闪了过去，毫不夸张，真的就像一道闪电，一秒时间都没用到就到了床边，两只手稳稳地接住了云念，小心地将她放到了地上，还用可可爱爱的嗓音训她，“小主人，这裏很危险喔，掉下来会把屁股摔坏哒~”

云梦其实也看见云念要掉了，心裏想的是赶紧过去接住，但身体总要反应时间，倒是比小机器人慢了一步，她摸摸机器人的脑袋，跟刘阿姨道：“这个机器人真不错，反应好灵敏，要不是它，念念就要摔了。”

刘阿姨笑了笑，不知该说什么，也就没搭话。

她总不能如实告诉云梦，虽然小机器人外形普通，可用的材质是如今最好的制作机械义肢的材料，而安装在核心部位操控器也不是简单的光脑，而是云豹家族最忠贞强大的伙伴，一级战斗机器人的内核。

家裏像这样外表普通内核牛逼的物品还有很多，且还有越来越多的趋势。云梦深觉家裏的空间越来越小，好多东西又舍不得扔。像是龙凤胎婴儿时期的衣服，都还跟新的一样，还有哄他们睡觉的小铃铛小玩具，可爱精致还很漂亮，刘阿姨跟阿姆劝她不要拿那么多东西，放在这裏也不会丢。

房子都要交给人家了，怎么不会丢？云梦坚持要将所有东西都带上，她前世有一句俗语，搬三次家相当于遭一次火灾，就是因为扔得东西太多，什么都要重新花钱买。她恨不得连缺了一条腿的小板凳都搬过去。

云梦还挑出来一箱她坐月子的时候专门用来熬补汤的小锅，看到这些东西，她又想到那舒舒服服的一个月了。两个阿姨很会带孩子，每天晚上孩子睡熟了就从云梦身边抱走，一晚上都不会来打搅她，早上准时抱过来吃奶，吃完了又立刻抱走，叫云梦睡到自然醒。

阿姆还会正骨，会骨盆修覆的手法跟技术，每天帮云梦按两个小时，她怀孕期间因为肚子太大产生的骨盆前倾跟腰椎损伤的问题都渐渐好转了，有时候太累了，还能给她按按肩膀，放松一下背上的肌肉群。还别说，阿姆的手法跟云梦前世一些特别能耐的正骨大师的手法很相似，按过之后，浑身的骨头都轻了二两似的，一觉睡到大天亮。

阿姆还教给她一套睡前意形操，有点像前世的瑜伽，但比瑜伽难度高一点，而且说实话有点奇形怪状的，其中有些动作又像螳螂又像蛤蟆的，要是在人前展示的话，人家说不定以为你要变异了。云梦练起来倒很好，她小时候学过舞蹈，身体比一般人柔软，刚开始动作有点做不到位，多练几次就能发觉这套意形操的好处了。

腰也练细了，背也练薄了，腿上也练出来了肌肉，但是一点也不夸张，更倾向于健康和力量美，云梦现在就很喜欢自己的腿。她的身材也完全恢覆到怀孕前的样子，甚至比之前还要前凸后翘，又健康，即使在种植园忙碌一天，虽然有些疲惫，但完全没有腰酸背痛的感觉。

至于刘阿姨，更不用说了，厨房裏的活计特别拿手，每天带孩子之余还能给她准备一日三餐，又健康又美味，每一顿都感觉别出心裁是花了心思的。刘阿姨还会很多秘方，虽然生了两个孩子，云梦还是很爱美的，一直有点担心自己胸下垂，刘阿姨根本不用她交代，就给她炖了不少温补的汤药，还主动告诉她，哪些是保持胸部肌群跟细胞活性的，哪些是养护乳腺的，只要把基层维系好，上面支撑的庞大建筑自然不会倒塌。

还特意给她制作了一些药膏，有淡化妊娠纹的，也有淡化某些私密部位色素的。虽然现在那些都可以做手术去除，而云梦身怀灵泉，身子一直养得鲜活的像是一颗脆生生的水仙，完全没有一般产妇生产之后的烦恼，但刘阿姨这份心跟敬业的程度，还是让她很感动。

她只是请了两个月嫂，却好像得到了两个家人，无微不至的，又和气，又帮她把孩子带得那么好，知道她经济窘迫，还能帮她买到又实惠又好用的东西，云梦都想给他们涨工资了。这一次搬家，她将两个阿姨跟马尔的房间都很用心地布置了，床和衣柜用了跟她一样的大品牌，一些基本的设备也毫不吝啬准备地齐全，有时候也会主动给他们放假。

真正搬进去那天，云梦亲自下厨，做了一桌的好菜，就当是暖房酒了。云梦的手艺自然比不上刘阿姨这个专业的，但是她有灵泉水，而且她做得饭菜不像饭店裏的厨师那样色香味俱全，正因为是自己做自己吃，反而有种自然的家的味道。

她前世本就身处美食大国，各种炒焖炸煮都会，灵泉水及浇灌出来的料理也是最有味道的，做出来的东西就有一加一大于二的效果，大家吃得讚不绝口。两个小家伙也凑热闹，他俩都长门牙了，云梦闲着就做点饼干给他们磨牙，也有弄些土豆泥肉泥之类的辅食，都爱吃的不得了。

每一次一到投餵的时间，被放在婴儿椅裏，便乖乖地抱着手手等，两张雪白的小脸蛋像是围着太阳转的向日葵，妈妈走到哪裏看到哪裏。

吃东西的时候超级乖，云梦在旁边亲亲捏捏，各种捣乱，理都不理，眼睛只盯着自己的盘子，一心干饭。