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第十二章 系统(第2页)

我早就说了,我不会再自杀了!

切斯特一脸无语。

他推开门出去打算和卡瑟琳好好谈谈,要不然自己修炼到了一半儿,再被人给闯进来,那还不要命?

见到切斯特走出来,卡瑟琳欲言又止,终于还是开口对切斯特说道:“刚才听说,夏佐自杀了,没有救回来……”

切斯特的目光一下子凝住了!

夏佐是切斯特的朋友,也是连续两三年没有考上猎魔人学校。

没有想到,他也自杀了!

切斯特心中一时间心绪翻滚,百感交集。

不过看到卡瑟琳担心的目光,还是勉强一笑,说道:“没事,放心吧。我没事,我再也不会自杀了,我一定要考上猎魔人学校!”

好不容易劝走了担心的卡瑟琳,切斯特再次叹气。

接着就把所有的乱七八糟的念头都赶了出去,集中精神看着那基础气血运行诀。

“似乎也没有什么太过特殊的,主要就是一些身体动作配合呼吸……这和我们的身体素质的锻炼,没有什么太大区别啊。

不论是深蹲卧推硬拉,还是跑步游泳等等训练,都要正确的动作姿势和呼吸!

甚至是桥式,挺身之类的动作有些像啊!

不过好像还是有些不同的……这式功法叫做爬行法,这真像是动物爬行一样……”

切斯特这般说着,按照这基础气血运险法的说法,自然站立,然后俯身,双手着地,双手先左后右向前移动,同时双脚向后移动,头尽量抬起吸气。

“这和身体素质训练的有些动作很像啊?”切斯特吐槽道。

虽然心中这么想着,切斯特还是一丝不苟的完成训练,甚至连呼吸也都没有半点错误。

这种训练并不轻松,由于切斯特的身体还没有康复。

身体素质几乎跌了一半的情况下,就变得更加困难,几乎坚持不住。那种虚弱无力的感觉,几乎让切斯特连动弹一步,都好像要陷入深渊。

然而随着切斯特的训练,他慢慢就感觉到了浑身发热,一股暖流从尾骨附近涌出,传遍全身,让全身上下的肌肉都开始颤抖起来,随着颤抖,浑身顿时出了一层的汗。

大颗大颗的汗滴就那么一滴滴的流淌下来,很快就把地面给打湿了。

切斯特坚持了半个多小时,终于承受不住,几乎累瘫在地,心跳的如同打鼓一般。

不过切斯特还是艰难的爬起,在屋子之中来回踱步。

就好像剧烈运动之后,忽然骤停,很容易猝死一般。

这样的训练结束之后,也不能一下子就那么停下来。负责血流太快,心脏承受不住!

一直到心跳渐渐平复下来,切斯特小口小口的喝水,补充了水分。

看来今天的训练也只有到这里了,再练也承受不住了。

也不知道,这样的训练到底有没有什么作用?

不对,还有一种训练可以在晚上睡觉时候训练。

是了,自己刚才训练的动作叫做爬行法。

而夜间睡觉的时候,可以训练的动作叫做灵鬼吐纳。

不过现在天还早,还不到睡觉的时候……

我靠,天已经黑了!

切斯特愕然,从窗户可以看到,外面天色已经不知不觉之间黑了下来。

自己这太过专心,居然丝毫都没有发现。

就在这个时候,外面再次传来小心翼翼的敲门声:“切斯特,晚饭好了?需要我端进来么?”

是自己的母亲卡瑟琳。

吃饭?

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